5 cách cực hay giúp ngực nở nang, hấp dẫn

Việc mang thai, tăng cân, giảm cân, và sự thay đổi kích cỡ của ngực do chu kỳ kinh nguyệt sẽ làm cho da ngực chun giãn bất thường. Hãy dùng dầu dừa hữu cơ bôi thường xuyên để làn da vùng này săn chắc.

>> Lam sao de nguc san chac

>> Lam the nao de nguc san chac

>>  Làm sao để ngực săn chắc

• Tia cực tím gây hại mắt như thế nào / Bí quyết giúp 'núi đôi' căng tròn / Chàng trai với đôi gò bồng đảo con gái

Một nghiên cứu gần đây về bầu ngực phụ nữ thu hút sự quan tâm của đông đảo người dân. Đó là công trình của Trường Y Dược UCLA khi phát hiện ngực phụ nữ lão hóa với tốc độ nhanh hơn 2-3 năm so với các bộ phận còn lại của cơ thể. Việc giữ ngực luôn săn chắc là một thách thức, nếu không muốn nói rằng là một "trận chiến" khó khăn. Các nhà khoa học khuyên, trước khi bạn nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ thẩm mỹ để làm cho bầu ngực đẹp hơn, hãy tìm hiểu một số cách tự nhiên sau đây để giữ cho ngực luôn săn chắc:

1. Dùng kem chống nắng

Hầu hết đồ bơi và các kiểu áo mùa hè làm cho ngực trở thành mục tiêu chính của ánh nắng mặt trời. Mặc dù vậy, vùng da ngực thường bị bỏ qua khi bạn thoa kem dưỡng ẩm chống nắng mỗi sáng theo thói quen làm đẹp.

Ảnh: Foxnews.

Một số công ty cho ra các loại kem hữu cơ hoàn toàn tự nhiên dành cho vùng ngực. Các nhà khoa học khuyên, nên chọn loại kem chống nắng quang phổ rộng sẽ hiệu quả hơn. Chỉ cần chắc rằng bạn mua đúng các sản phẩm chống nắng tự nhiên, không độc hại chứ đừng đẩy nhanh quá trình lão hóa vùng ngực bằng cách bôi lên đó các loại mỹ phẩm làm từ hóa chất.

2. Dầu dừa tự nhiên

Ngực của bạn cần độ ẩm, đặc biệt khi bị căng ra trong những biến cố của đời người phụ nữ. Mang thai, tăng cân, giảm cân và sự thay đổi kích cỡ của ngực theo chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng dễ làm tổn thương da ở vùng này. Đó là lý do bạn cần lưu ý nuôi dưỡng da ngực của mình. Dầu dừa hữu cơ là một lựa chọn tuyệt vời để bôi lên vùng da nhạy cảm này mà không phải lo lắng về độc tố.

3. Sự hỗ trợ từ áo ngực

Báo cáo cho thấy khoảng 80% phụ nữ mặc áo ngực sai kích cỡ. Thiếu sự hỗ trợ từ áo ngực có thể khiến bạn đau lưng, ngực chảy xệ và bầu ngực méo mó, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình lão hóa.

Mặc dù sự thay đổi kích thước ngực hàng tháng là không thể tránh khỏi, song việc trang bị áo ngực mới vừa vặn hàng năm sẽ đảm bảo bạn mặc đúng kích cỡ áo ngực trong phần lớn thời gian.

4. Tự kiểm tra sức khỏe

Việc hiệu quả nhất bạn có thể làm trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư vú là thường xuyên tự kiểm tra ngực. Nếu bạn biết rõ về bộ ngực của mình và theo dõi thường xuyên, bạn có thể phát hiện ra sự bất thường từ sớm và cải thiện hậu quả. Mỗi tháng sau chu kỳ kinh nguyệt của bạn, hãy lên lịch tự kiểm tra và lưu ý những thay đổi về kích thước, cảm giác, màu sắc hoặc tình trạng phát ban, chảy mủ, nhăn dúm lại vào hoặc phình ra của "đôi gò bồng đào" nhé.

5. Tập thể dục

Tăng cường luyện tập cơ ngực là cách hiệu quả để giữ cho ngực săn chắc tự nhiên. Ngực của bạn nằm ngay trên các cơ bắp này, có nghĩa là nếu những cơ bắp chùng xuống, ngực cũng vậy và ngược lại. Cần lưu ý trong quá trình tập luyện nên mặc áo ngực thể thao vừa vặn để da ngực không bị giãn do chuyển động.

6. Tư thế

Có rất nhiều lý do bạn nên tập đứng ngồi đúng tư thế, và điều này càng cấp bách hơn khi đó là yếu tố giúp chống lão hóa ngực. Những tư thế không chuẩn có thể khiến ngực chảy xệ, trong khi ngồi thẳng lưng thực sự có thể làm cho ngực của bạn trông lớn hơn và gợi cảm hơn nhiều.

7. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống là yếu tố cốt lõi chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật cũng như bất cứ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Ngực của bạn không phải là ngoại lệ. Chế độ ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Ví dụ vitamin A và C giúp nuôi dưỡng làn da và thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, trong khi chế độ ăn uống quá nhiều đường sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn.

>> Làm ngực săn chắc

>> Làm gì để ngực săn chắc

8. Không uống nhiều rượu

Tiêu thụ rượu vừa phải đem lại một số lợi ích, nhưng quá nhiều rượu (thậm chí là rượu vang nhẹ) có thể làm tăng nồng độ estrogen. Estrogen góp phần làm tăng nguy cơ ung thư vú, đặc biệt là ở những người có nguy cơ cao. Do đó hãy tiêu thụ rượu ở mức độ vừa phải để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Lão hóa là quá trình không thể tránh khỏi. Tuy nhiên với thói quen chăm sóc cơ thể cẩn thận và một lối sống lành mạnh có thể làm chậm sự lão hóa và bảo vệ sức khỏe của bạn lâu dài.

Mẹo hay khử mùi hôi nách bằng mướp đắng

Mướp đắng là loại quả khá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, mướp đắng còn được ông cha ta từ ngàn xưa vận dụng làm bải thuốc trị hôi nách khá đơn gian. Cùng thử nghiệm với mẹo hay khử mùi hôi nách bằng mướp đắng ngay tại nhà nhé!

>>trị hôi nách bằng dầu dừa

>>trị hôi nách bằng vôi

Thường thường, khi nói đến mướp đắng, bạn chỉ nghĩ ngay đến loại quả với vị đắng đặc trưng, và các món ăn từ mướp đắng cũng rất thơm ngon. Tuy nhiên, có một bộ phận trên cây mướp đắng cũng có rất nhiều công dụng, đó là lá mướp đắng. Trong dân gian, chữa hôi nách bằng mướp đắng là một bài thuốc vô cùng hiệu quả.

>>Bà bầu có dùng được lăn khử mùi

>>Cách khử vết ố vàng trên áo

Mướp đắng có công dụng trị hôi nách tại nhà khá hiệu quả

Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ, trong mướp đắng có nhiều chất nhôm citric tự nhiên có khả năng ức chế các vi khuẩn gây mùi hiệu quả, đồng thời giảm gây tiết mồ hôi vùng nách khiến vùng nách luôn khô thoáng và sạch sẽ. Nghiên cứu này có lẽ là tin vui đối với những “nạn nhân” của căn bệnh hôi nách. Thực tế thì trước khi có kết quả nghiên cứu này của các nhà khoa học, nhiều người đã sử dụng mướp đắng như 1 bài thuốc dân gian trị bệnh hôi nách từ xa xưa.

>>con trai có nên cạo lông nách

Mẹo hay khử mùi hôi nách bằng mướp đắng

-Dùng lá cây mướp đắng giã nhuyễn lấy nước cốt của lá bôi ngay lên vào nách. Sau chừng một tuần mùi hôi được giảm thiểu gần như không thấy nữa. Bã của lá cây khổ qua sau khi chắt lấy nước bạn có thể dùng để băng ngay vào nách khi ngủ cũng giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi phiền não với mùi khó chịu như trên. Đây là cách chữa hôi nách rất hiệu quả đã được nhiều người áp dụng thành công.

- Bạn có thể tự chế trà mướp đắng trị hôi nách vĩnh viễn , cách này cũng rất hiệu quả. Những trái mướp đắng già (không phải trái chín) xắt mỏng, phơi khô sau đó đem sao lên và pha như pha trà uống bình thường (hơi có vị ngăm ngăm đắng) sau một thời gian sẽ khỏi được bệnh hôi nách.

Tags: Bí quyết trị hôi nách, Cách trị hôi nách hiệu quả, Mẹo trị hôi nách, Phương pháp trị hôi nách, trị hôi nách dân gian, trị hôi nách tại nhà

“Tuyệt chiêu” trang điểm giấu nhẹm mọi nốt tàn nhang

Với cách trang điểm color-block làm nổi bần bật ánh mắt và đôi môi dưới đây sẽ đánh lạc hướng ánh nhìn của người đối diện giúp bạn nhanh chóng giấu nhẹm đi những nốt tàn nhang xấu xí và sậm màu.

Có thể bạn quan tâm:

>> trị tàn nhang tận gốc bằng tự nhiên

>> làm thế nào để trị tàn nhang

Tàn nhang từ lâu đã trở thành nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ. Chúng không chỉ khiến da mặt sậm lại, kém thẩm mỹ mà còn làm bạn thiếu tự tin khi đứng trước người đối diện. Tuy nhiên, với những tín đồ làm đẹp thông minh, họ có thể dễ dàng biến hóa và đánh lạc hướng ánh nhìn của đối phương bằng tuyệt chiêu làm đẹp có 1 không 2 “color-block”

 

 

 

 

 

Tàn nhang từ lâu đã trở thành nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ

Theo các chuyên gia trang điểm, color-block là cách trang điểm được nhiều người lựa chọn, nhất là với những chị em có nhiều tàn nhang trên mặt. Nguyên tắc của cách trang điểm này là tập trung tạo điểm nhấn vào mắt và môi. Khi ấy sẽ “đánh lạc hướng” sự tập trung vào những vết nám khó chịu. Cùng tham kháo bạn nhé!

 

 

 

 

 

 

Color-block là cách trang điểm được nhiều người lựa chọn

Bước 1: Kem lót

Bạn hãy cho 1 lượng nhỏ kem lót lên mu bàn tay, chấm 5 điểm trên mặt (như hình) sau đó thoa đều ra khắp mặt

Bước 2: Kem nền

Bước tiếp theo là bạn hãy sử dụng kem nền. Bạn nên chọn nhưng loại kem nền sáng màu hơn làn da của bạn. Hãy thoa từng lớp mỏng trên da, đừng vộ vàng thoa quá nhiều  trong cùng 1 lúc. Chú ý đừng bỏ sót các điểm sau : khóe mắt, khóe miệng, cánh mũi và đặc biệt là ở những nơi có tàn nhang.

Có thể bạn quan tâm: >> cách chữa nám và tàn nhang



 

 

 

Bước trang điểm giúp che giấu tàn nhang

Bước 3: Kem che khuyết điểm

Thoa kem che khuyết điểm là 1 trong những cách hỗ trợ bạn che giấu được những nốt tàn nhang trên làn da của mình bạn nhé. Bạn hãy chấm kem lên những vùng khuyết điểm như quầng thâm, nám, mụn tàn nhang… rồi thoa đòng đều lên những vùng da khác.

Bước 4: Kẻ mắt

Hãy chọn cho mình màu sắc thật nổi bật bạn nhé. Bạn có thể chọn tông cam vàng, vừa có thể làm nổi bật cá tính vừa giúp bạn trở nên cuốn hút và bắt mắt hơn.

 

 

 

 

 

 

 

Chọn màu đánh mắt, màu son thật nổi bật

Bước 5: Son môi

Với mắt có màu tông vàng thì bạn nên dùng son môi màu tím sẫm bạn nhé! Chúng sẽ thể hiện phong cách thời trang cực chất của bạn.

Bước 6: Cuối cùng hãy đánh má hồng nhạt và sơn móng tay màu xanh lá cây bạn nhé!

Với 6 bước trang điểm cực đơn giản như trên, những nốt tàn nhang trên mặt sẽ được che khuất 1 cách cực khéo léo. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời thôi bạn nhé! Để nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp trên làn da của mình đồng thời loại bỏ hoàn toàn mọi nốt tàn nhang, bạn hãy tìm đến những giải pháp từ công nghệ cao.

 

 

 

 

 

 

Trị tàn nhang hiệu quả bằng công nghệ Laser Toning

>> đốt tàn nhang bằng laser
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, để nhanh chóng loại bỏ tàn nhang lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng, không tì vết, bạn nên áp dụng công nghệ Laser Toning – Giải pháp trị tàn nhang an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.

Laser Toning là sự kết hợp hoàn hảo của 2 bước sóng 1064nm và 532 nm được chiếu trực tiếp lên vùng da cần điều trị. Các nốt tàn nhang sẽ được hấp thụ quang năng với bước sóng cố định, giãn nở và nhỏ. Sau đó, chúng được vỡ nhỏ ra và được đẩy lên bề mặt da rồi thải ra ngoài theo hệ thống bài tiết của cơ thể. Nhờ đó mà những sắc tố tàn nhang sẽ trở nên nhạt dần cho đến khi biến mất hoàn toàn giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da đẹp, mịn màng và tràn đầy sức sống.

 

Những ưu điểm của áo nâng ngực

Các chị em luôn có nhu cầu về vấn đề nâng ngực nhưng những tổn thương về vòng một ngày càng nhiều khiến chị em phải tìm vật bảo hộ là chiếc áo ngực sabina. Tuy nhiên, loại áo ngực này có gì đặc biệt?

Các bạn có thể xem thêm:

>> nâng ngực ở đâu tốt nhất

>> nang nguc khong phau thuat

Tăng vòng 1 nhanh chóng, an toàn

Với những phụ nữ có ngực chảy sệ hoặc ngực thấp, dòng sản phẩm đỉnh cao Doomm của Sabina giúp bầu ngực tròn đầy, giữ dáng cho ngực đứng và săn chắc hơn.


Tại Thái Lan, hàng nghìn phụ nữ có vấn đề về dáng ngực đã bỏ ngay ý định giải phẫu thẩm mỹ để chọn áo nâng ngực Doomm như một giải pháp an toàn và nhanh chóng nhất để trở nên thật đẹp và tự tin.

Áo ngực với nhiều kiểu dáng khác nhau

Dây vai siêu mỏng và đàn hồi cực tốt, bạn có thể biến tấu một cách dễ dàng với 7 kiểu mặc cho phù hợp với từng loại trang phục khác nhau như áo hở lưng, áo lệch vai, đầm quây, áo ba lỗ… mà không lo bất kỳ ai bắt gặp sự hớ hênh hay chểnh mảng của dây vai.

Bạn biết đấy, nếu một chiếc áo ngực có thể biến hóa với 7 kiểu mặc khác nhau thì quả là chất liệu của áo thật “đáng nể”! Mềm mại, mát mẻ, luôn cho người mặc cảm nhận sự dễ chịu tuyệt vời dù bạn đang làm việc, vui chơi hay du lịch.

 

​

Chất liệu cotton hoàn hảo cho việc nâng đỡ

Với chất liệu 100% cotton và đa dạng về chủng loại, Sabina chinh phục mọi đối tượng phụ nữ với các dòng sản phẩm như áo ngực thể thao, áo nâng ngực tạo dáng, áo ngực cho phụ nữ mang thai, đồ lót cho teen, áo ngực thời trang …

Kem dưỡng da trị nám có giúp loại bỏ nám tận gốc không?

Câu hỏi: Chào chuyên mục tư vấn! Tôi là Thu Lam, tôi có câu hỏi mong chuyên mục tư vấn giúp. Sau khi sinh con da mặt tôi bị nám rất nhiều, tình trạng nám da khiến tôi rất đau đầu và lo lắng vì khuôn mặt bị già hơn rất nhiều so với tuổi tác. Tôi có nghe chị em hàng xóm mách sử dụng các mẹo trị nám bằng cách đắp mặt nạ hoa quả nhưng tôi không thấy có hiệu quả. Tôi cũng thấy mấy người sử dụng kem dưỡng da trị nám nhưng tôi không rõ là những loại kem này có tác dụng phụ gì không và hiệu quả trị nám da ra sao? Điều tôi băn khoăn nhất là kem dưỡng da trị nám có giúp loại bỏ nám tận gốc không? Cảm ơn chuyên mục rất nhiều (Thu Lam – Hải Phòng).

Các bạn có thể xem thêm:

>> cách chữa nám da hiệu quả

>> chữa bệnh nám da

Trả lời:

Thân chào chị Thu Lam!

Hiện nay, các biện pháp trị nám da bằng thiên nhiên được nhiều chị em thực hiện, tuy nhiên cách này chỉ có tác dụng khi được điều trị lâu dài và kiên trì. Nếu chị thực hiện vài lần thì sẽ không có sự chuyển biến nào đối với làn da bị nám.

Còn kem dưỡng da trị nám thì có thể cho chị hiệu quả nhanh chóng hơn, tuy nhiên sử dụng kem dương trị nám da mặt cũng cần tuân thủ một số yêu cầu cơ bản:

– Sử dụng kem dưỡng da trị nám đúng nguồn gốc

– Sử dụng đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ

Tuy nhiên, kem dưỡng trị nám da chỉ có tác dụng làm mờ các vết nám bên ngoài da chứ không có tác dụng trị nám da tận gốc từ sâu bên trong. cách trị nám da tận gốc, cần có giải pháp cao hơn là sử dụng công nghệ trị nám cao tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín.

Hiện nay, Thẩm mỹ viện Kangnam đang áp dụng trị nám da bằng rất nhiều phương pháp: Laser Toning, Mesotherapy, Peeling, E-light cho hiệu quả trị nám da vượt trội và đặc biệt an toàn với làn da sau khi điều trị.

 

 

Laser Toning với những ưu điểm vượt trội trong trị nám sâu

>> kem trị nám hiệu quả

>> cách trị nám tự nhiên

+ Trong đó, Laser Toning được coi là công nghệ trị nám sâu với nhiều ưu điểm vượt trội:

– Công nghệ sử dụng các bước sóng cực ngắn Laser thế hệ mới giúp đặc trị nám sâu, không gây đau rát, không để lại sẹo và tuyệt đối an toàn đối với làn da.

– Công nghệ Laser Toning là thế hệ laser màu mới nhất đã qua kiểm chứng của tổ chức FDA nên đảm bảo an toàn cho da trong quá trình điều trị

– Đặc trị nám hiệu quả nhanh chóng: Chỉ sau lần điều trị đầu tiên, khách hàng đã nhận thấy sự khác biệt và dần cải thiện tối ưu trong những lần điều trị tiếp theo.

+ Laser Toning cho hiệu quả trị nám da cao:

- Loại bỏ được từ 80-95% chân nám sâu

- Làn da trở nên trắng trẻo, mịn màng hơn

- Bạn dễ dàng nhận ra hiệu quả ngay sau lần điều trị đầu tiên

- Loại bỏ tận gốc chân nám, không để lại sẹo

Ngoài ra,công nghệ Mesotherapy vơi ưu điểm vượt trội trong trị nám mảng cho hiệu quả cao, an toàn với làn da:

 

 

Chữa nám da mặt với công nghệ Mesotherapy

- Da sạch nám mảng, trắng sáng mịn màng

- Nám mảng được loại bỏ tận gốc. 

Để xác định vùng da bị nám của chị ở mức độ nào, chị cần đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện Kangnam để bác sĩ tư vấn, thăm khám và xác định phương pháp điều trị.

Chúc chị sớm điều trị được nám da! Thân chào chị!

5 mẹo dân gian giúp mẹ… nặn má lúm đồng tiền cho con

Ai cũng phải công nhận má lúm đồng tiền cười rất duyên phải không? Cũng vì lẽ đó mà không ít bà mẹ muốn tìm mọi cách để con yêu của mình có được đôi má xinh xinh ấy. Các phương cách rỉ tai này được thực hiện thế nào nhỉ?

>>tạo má lúm 

>>cách tạo má lúm đồng tiền

Người có má lúm đồng tiền cười rất duyên​

Nựng má trẻ con có má lúm đồng tiền

​>>lúm đồng tiền có ý nghĩa gì

Mẹo này chỉ các mẹ trong thời gian mang bầu hãy xí lấy một bé có lúm đồng tiền và hãy để dành đấy. Hôm nào không có ai để ý (để được linh nghiệm), tranh thủ đến véo nhẹ hoặc xoa hai tay vào hai lúm đồng tiền của bé đó rồi dùng hai bàn tay ấy xoay vào bụng mình. Nếu con trai xoay 7 cái, con gái xoay 9 cái.

Nhiều người đã thử đem con mình làm “chuột bạch” theo cách này. Số ít có được như mong muốn, số khác lại không.

Xin trẻ con cái má lúm đồng tiền nó đang có

Cũng liên quan đến một đứa trẻ có má lúm nhưng thay vì lặng lẽ làm và lặng lẽ hiểu thì nhiều người lại công khai theo cách khác. Họ đến bên đứa trẻ có má lúm và hỏi xin bé: ” Cho cô lúm đồng tiền này nha!”. Nếu bé gật đầu đồng ý thì y như rằng đứa bé trong bụng sẽ có má lúm hệt như vậy.

Ăn quả lựu
>>má lúm đồng tiền nói lên điều gì

>>lúm đồng tiền nhỏ

Quả lựu có nhiều công dụng tốt cho mẹ bầu. ​

Công dụng của quả lựu bỗng dưng kỳ diệu hơn khi từ chỗ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể đã thành một thần dược “đúc” má lúm cho em bé trong bụng mẹ.

Các mẹ chỉ cần ăn thật nhiều lựu khi mang thai là bé sinh ra sẽ có lúm má xinh xinh rồi. Điều này có vẻ như đồng nhất với việc trong quả lựu có chất gì đó giúp hình thành nên má lúm đồng tiền.

Hái trộm lựu

Cũng là trái lựu nhưng thay vì mua về ăn, nhiều người còn rỉ tai hái trộm hai trái lựu ở vườn nhà ai đó. Sau đó mang về nhà lén lút ăn hết. Làm như thế sẽ sinh con có má lúm như mong muốn.

Treo hai trái lựu trước cửa nhà

Lại liên quan đến trái lựu nhưng lần này lựu không dùng để ăn. Theo đó, khi mua về hai trái lựu đem cột dây treo cân xứng ở trước cửa nhà. Việc làm này phải âm thầm, kín kẽ không cho ai hay, tốt nhất nên làm trong đêm để ước muốn con có má lúm đồng tiền được linh nghiệm. So với những cách trên thì đây là cách mới nhất mà các mẹ đang rỉ tai nhau.

Thực hư tác dụng của quả lựu và chuyện má lúm “nhân tạo”

Tác dụng của quả lựu:

Thật khó có thể biết chính xác ăn lựu có tạo được lúm má cho bé không nhưng sự thật là ăn lựu hoặc uống nước ép lựu có rất nhiều chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi như ngăn ngừa dị tật ở não bộ của thai, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, bổ sung dưỡng chất. Trong đó:

- Nước lựu rất giàu chất chống oxy hóa giúp mẹ luôn tươi trẻ khi mang bầu, giảm dị tật bẩm sinh ở não, tim cho thai nhi.

- Lựu chứa nhiều thành phần như natri, sinh tố B, vitamin C, canxi, photpho,… giúp tăng sức đề kháng cho mẹ và thai nhi.

- Đặc biệt, nếu mẹ bầu bị huyết áp cao hay đau họng, rối loạn tiêu hóa, viêm da, nhiễm trùng tiết niệu nên thường xuyên ăn lựu để giảm huyết áp và ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa, da và nhiễm trùng.

Như vậy, việc ăn lựu cũng không có hại gì lại có nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, để tránh nhiễm chất bảo quản nên chọn mua kỹ lưỡng trước khi dùng.

Má lúm “nhân tạo”

Con có má lúm đồng tiền là niềm mơ ước của nhiều bà mẹ.​

Trở về với chuyện má lúm đồng tiền, theo các chuyên gia, má lúm trên mặt thực chất là một dị tật cơ mặt, có thể mang tính di truyền nếu trong gia đình như mẹ hoặc bố có lúm má đồng tiền thì khả năng sinh ra bé cũng có lúm đồng tiền.

Cũng theo các chuyên gia, hiện nay, dựa trên nguyên tắc hình thành lúm má đồng tiền trên cơ mặt, nhiều người có thể tạo lúm má “nhân tạo” thông qua phẫu thuật thẩm mỹ, còn ăn lựu hoặc sử dụng một số mẹo để có lúm má là quan niệm dân gian lưu truyền nhau và chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh cả. Tuy nhiên, đây là những phương pháp dân gian không gây tổn hại tới sức khỏe cũng như tinh thần của thai phụ nên các mẹ có thể thử nếu tin, vì biết đâu may mắn lại đúng như điều bạn ước mong cho con mình thì sao?

4 lưu ý khi trị tàn nhang tại nhà không nên bỏ qua

Trong các phương pháp, trị tàn nhang tại nhà bằng các loại kem, mặt nạ hay thuốc bôi được nhiều chị em lựa chọn. Nhưng thực tế, chưa phải ai cũng hiểu rõ về bản chất của các phương pháp này. Dưới đây là 4 lưu ý khi trị tàn nhang tại nhà mà bạn không nên bỏ qua.

Các bạn có thể xem thêm:

>> làm sao để trị tàn nhang

>> cách làm mờ tàn nhang trên mặt

                                            

 

 

 4 lưu ý khi trị tàn nhang tại nhà không nên bỏ qua

 Tàn nhang thường xuất hiện ở những người có làn da trắng và hay xuất hiện trên vùng mặt. Tuy tàn nhang không ảnh hưởng gì tới sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ. Các vết tàn nhang nếu tiếp xúc nhiều với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời dễ lan rộng và đậm màu hơn nên việc điều trị cần thực hiện sớm.  Dù bạn chữa tàn nhang bằng cách nào đi nữa thì khi điều trị cũng nên chú ý một số vấn đề nhất là đối với những người tự trị tàn nhang tại nhà.

1. Không phải ai cũng phù hợp với cách trị tàn nhang tại nhà

Khi xuất hiện những đốm tàn nhang trên mặt, rất nhiều người lựa chọn tới cách trị tàn nhang tại nhà như kem bôi, mặt nạ, thuốc …. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công với những phương pháp này. Bởi phương pháp này chỉ phù hợp với trường hợp nhẹ. Khi bạn ở tình trạng nặng, tàn nhang lâu năm, các phương pháp này hoàn toàn không phù hợp.

2. Trị tàn nhang tại nhà hiệu quả mang lại tương đối chậm

Một điều dễ thấy nhất khi trị tàn nhang tại nhà, hiệu quả mang lại tương đối chậm. Đối với các phương pháp này, bạn thực sự phải kiên trì theo đuổi thường xuyên trong một thời gian dài. Bạn hoàn toàn sẽ không thấy rõ kết quả trong vài lần điều trị, tình trạng này hoàn toàn sẽ được cải thiện qua nhiều tháng, thậm chí vài năm. 

3. Trị tàn nhang tại nhà cần chắc chắn làn da của bạn không dị ứng

Nếu da bạn thuộc diện quá mẫn cảm thì hãy cẩn trọng với những loại thuốc hay kem bôi không rõ nguồn gốc. Rất nhiều trường hợp do quá lạm dụng các sản phẩm trên đã gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên tham vấn ý kiến của bác sĩ. 

4. Trị tàn nhang tại nhà chỉ là giải pháp tạm thời

Một điều có thể khẳng định rằng, hầu hết các phương pháp điều trị tàn nhang tại nhà chỉ có tác động ở ngay trên bề mặt da, hoàn toàn không thể điều trị tận gốc từ sâu bên trong. Do vậy, phương pháp này chỉ mang lai hiệu quả tạm thời. Sau một thời gian, tàn nhang có thể tái phát trở lại. 

Mách bạn:

Thay vì trị tàn nhang tại nhà với hiệu quả tạm thời, thời gian điều trị kéo dài, không đảm bảo an toàn tuyệt đối cho da, các bác sĩ khuyên bạn nên điều trị  bằng công nghệ cao. Hiện nay, trị tàn nhang bằng công nghệ Laser Toning được đánh giá cao nhất từ phía chuyên gia cũng như được rất nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Công nghệ này sử dụng năng lượng laser với sự tích hợp của 2 bước sóng 1064nm và 532nm tác động toàn diện vào vùng da bị tàn nhang, phá vỡ sắc tố melanin, rồi đào thải chúng ra ngoài qua hệ thống bài tiết của cơ thể. Nhờ đó, tàn nhang được loại bỏ tận gốc, dứt điểm, không thể tái phát, hiệu quả lên tới 90-95% chỉ sau 1 lần điều trị.

 

 

Phòng chống sạm da và xoá nám tại nhà

 

 

Bạn chỉ cần cân đối chệ độ ăn uống và xông hơi tại nhà là có thể cải thiện làn da nám hiệu quả.

 

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da

Các bạn có thể xem thêm:

>> bị quyết trị nám da

>> kem trị nám hiệu quả

 

Bôi kem dưỡng chứa nước để làm dịu làn da.

Tùy thuộc mức độ tác hại của ánh nắng lên làn da để chọn sản phẩm chăm sóc da giải quyết vấn đề ấy. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm có chứa nước để làm dịu da. Nếu da nhạy cảm, bạn nên dùng sản phẩm ít gây dị ứng không chứa cồn và paraben.

>> cách chữa nám da hiệu quả

Ăn cá

Cá luôn là một loại thực phẩm có lợi đối với sức khỏe con người. Các nghiên cứu cho thấy việc ăn cá 3 lần/ tuần sẽ giúp cơ thể tăng khả chống lại một số bệnh như mỡ máu, bệnh huyết khối, xơ vữa động mạch. Ngoài ra, các loại cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu còn có một hợp chất chống oxy hóa gọi là DMAE. Chất này là một vũ khí tuyệt vời để chị em phụ nữ ngăn ngừa được nám sạm da mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt phái nữ thêm săn chắc và gọn gàng.

 >> trị nám da triệt để

Lá chanh và nghệ tươi

Khi ta xông hơi là có thể giúp cho cơ thể có được mức độ thư giãn cao hơn và chữa 1 số bệnh về da  như làm đẹp da , làm trắng da … . Cách trị nám này nguyên liệu này từ thiên nhiên lúc nên rất hiệu quả đó là lá chanh và nghệ tươi

Trị hôi nách bằng lá trầu không đơn giản tiết kiệm

Không mất nhiều chi phí và rất dễ tìm kiếm, bí quyết trị hôi nách bằng lá trầu không hoàn toàn giúp bạn khử mùi khó chịu trên cơ thể, thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên viêm cánh, sát khuẩn vùng nách, cải thiện làn da dưới cánh tay mịn màng, tươi tắn.

>>trị bệnh hôi nách tận gốc

>>trị hôi nách sau khi sinh

Hôi nách là chứng bệnh thường gặp đối với cả nam và nữ, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Để thoát ra khỏi nỗi ám ảnh này, rất nhiều người đã tìm đến các bài thuốc trị hôi nách khác nhau. Một trong những phương pháp được nhiều người đánh giá cao hiện nay là sử dụng cách trị hôi nách bằng lá trầu không.

Vì sao bạn có thể trị hôi nách bằng lá trầu không?

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong thành phần của lá trầu không có chứa các chất  diataza, tinh dầu và đường tanin, cùng với đặc tính cay, nóng nên có thể chữa các bệnh liên quan đến đau lưng, đau họng, viêm nhiễm, khử mùi và trị hôi nách hiệu quả.

Ngoài ra, trầu không còn chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và tinh dầu. Đây là những chất rất quan trọng, giúp bạn cải thiện nhanh chóng làn da dưới cánh tay mịn màng, tươi tắn, tự tin hơn trong cuộc sống.

>>cách khử mùi hôi cơ thể

Những mẹo kiềm chế thói ăn đêm hiệu quả, an toàn

Việc “nhâm nhi’ những đồ ăn ưa thích cho tới lúc lên giường đi ngủ quả thật rất quyến rũ đối với những người đang có ý định giảm cân. Tuy nhiên, vì giấc mơ có được thân hình gọn gàng, quyến rũ, bạn nên áp dụng những phương pháp kiềm chế thói ăn đêm dưới đây.

>>cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất

>>thực đơn ăn kiêng 7 ngày
Tránh xa đồ ăn vặt khi xem tivi

Có thể việc bật tivi và ‘ôm lấy’ gói bim bim đã trở thành thói quen của bạn. Tuy nhiên, đó cũng là lúc bạn không hề ý thức được lượng thức ăn nạp vào cơ thể, do đầu óc bạn đã hoàn toàn tập trung vào màn hình. Hậu quả tất yếu chính là cân nặng tăng vọt chỉ trong thời gian ngắn.

Không để bụng phải đói trước khi lên giường

Cố gắng chịu đựng chỉ làm bữa đêm của bạn bị đẩy muộn hơn, đồng nghĩa với sự gia tăng của khá nhiều tác hại. Chỉ cần bạn kiểm soát lượng đồ ăn ở mức vừa đủ, không quá nhiều là được.
>>yoga giảm mỡ bụng

 ​

>>cach giam mo bung bang chanh

>>giảm mỡ đùi và mông nhanh
Uống đồ nóng trước 8h tối

Một cốc sô-cô-la hoặc trà không chứa caffein nóng có thể thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn. Thêm vào đó, dùng đồ uống nóng trước khi đi ngủ cũng giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn.

Làm bản thân bận bịu hơn

Đọc một quyển sách, nghe nhạc hoặc thử một vài liệu pháp. Nếu tinh thần bạn không quá mệt mỏi, bạn cũng sẽ không cần tìm đến đồ ăn như một cách giải tỏa cho mình.

Chia nhỏ bữa ăn

Chia bữa ăn thành nhiều lần thay vì tập trung ăn một bữa quá thịnh soạn, bạn sẽ không còn cảm thấy thèm ăn quá nhiều nữa.

 ​

Ra ngoài thay vì ở nhà

Hãy làm cho buổi tối của mình thêm phần thú vị bằng cách tham gia một lớp học, tụ tập với bạn bè, hay đơn giản là tìm kiếm một sở thích mới cho mình. Tự làm bản thân bận rộn, bạn sẽ không còn thời gian nghĩ rằng mình đang đói.

Suy nghĩ tới lúc giảm cân thành công

Hãy nghĩ tới những khoảnh khắc tuyệt vời bạn sẽ có trong tương lai và viễn cảnh thừa cân sẽ cản trở bạn. Đồng thời, hãy nghĩ về bữa sáng ngày mai và nhắn nhủ bản thân kiên nhẫn chờ đợi thêm một chút cho tới lúc đó.

3 bước giúp vòng 1 không bao giờ bị xệ

Vòng 1 lão hoá theo thời gian nếu chị em không có chế độ chăm sóc tốt. Chỉ với 3 bước đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn luôn đẹp...

Cách nâng ngực bằng cơm nóng

Nguyên liệu gồm có: 1 bát gạo , giấm trắng, ngâm gạo vào giấm trong khoảng 30 phút , lưu ý 1 bát gạo chỉ cho 1 lần sử dụng.

Các bạn có thể xem thêm:

>> có nên bơm ngực silicon không

>> làm cách nào để ngực to hơn

>> thu nhỏ nhũ hoa giá bao nhiêu

Massage ngực bằng cơm nóng giúp nở ngực nhanh chóng.

Cách massage: Cho gạo vào nồi nấu vừa chín tới, sau đó lấy ra nắm thành nắm nhỏ sau đó tiến hành lăn tròn xung quanh bầu ngực tạo thành chữ V vuốt ngược lên. Nên massage trong vòng 20-30 phút lưu ý khi cơm hết nóng thì nên thay bằng nắm cơm khác.

>>> phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực nội soi

Ăn trứng gà, mật ong

Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Đắp mặt nạ táo, sữa chua

Đầu tiên, băm táo thành từng miếng nhỏ. Cho vào nồi 1 lít sữa tươi và táo. Đun sôi cho đến khi được 1 hỗn hợp đặc quánh. Tắt lửa, làm lạnh. Khi hỗn hợp đã trở nên man mát, thoa đều lên ngực kết hợp với massage. Giữ nguyên trong 15 phút. Rửa sạch lại với nước ấm rồi lại rửa lại với nước lạnh. Lau khô bằng khăn bông mềm. Bạn sẽ có được 1 vòng 1 săn chắc, trắng mịn như ý.

Mẹo dân gian mẹ giúp con có má lúm đồng tiền

Nhiều người yêu thích đôi má lúm đồng tiền đến nỗi khi chuẩn bị sinh con, tìm mọi cách để con có được đôi má lúm như ý. Dưới đây là những mẹo dân gian các mẹ thường áp dụng và tin dùng.

>>Con trai có má lúm đồng tiền

>>Cách có má lúm đồng tiền tự nhiên

Nhiều mẹ trẻ mong muốn con mình có thể sở hữu đôi má lúm đồng tiền đáng yêu.

Bé nào có đôi má lúm đồng tiền cũng đều nhìn rất đáng yêu và xinh xắn. Vì vậy mà không phải ngẫu nhiên các mẹ rỉ tai nhau cách để con có đôi má lúm đồng tiền từ trong bào thai. Những mẹo dân gian này được truyền tai nhau từ ngày xưa và cho đến bây giờ vẫn được nhiều mẹ áp dụng và tin tưởng.

Nựng má trẻ con

>>Tại sao có má lúm đồng tiền

Nựng má trẻ con là 1 phương pháp các mẹ hay dùng giúp con có má lúm đồng tiền.

Mẹo dân gian giúp con có má lúm đồng tiền này diễn ra trong thời gian các mẹ mang bầu, nếu nhìn thấy bé nào có đồng tiền thì đến véo nhẹ vào 2 cái đồng tiền của bé đó rồi 2 tay xoay vào bụng mình, con trai xoay 7 cái, con gái xoay 9 cái nhưng một điều lưu ý là phải làm lén không để ai nhìn thấy.

>>cách làm má lúm đồng tiền tự nhiên tai nha

Ăn lựu trong thời gian mang bầu

Theo nhiều lời đồn, ăn lựu trong thời gian mang bầu có thể giúp các bé có lúm đồng tiền.

Theo những lời chia sẻ của các mẹ đã thành công với bí quyết này, nếu muốn con mình sau này lớn lên có được đôi má lúm như ý thì hãy ăn thật nhiều quả lựu khi mang thai. Đặc biệt, nếu ăn trộm được lựu thì càng tốt. Tuy biện pháp này hơi mạo hiểm và không được đánh giá cao nhưng nhiều mẹ vẫn quyết chí “cuỗm” lựu về ăn mong muốn con mình có thể sở hữu đôi má lúm đồng tiền đẹp như mơ.

Top 5 khuôn mặt đẹp sở hữu lúm đồng tiền duyên dáng bậc nhất showbiz Việt

Không chỉ sở hữu khuôn mặt đẹp với những đường nét hoàn hảo mà Top 5 mỹ nhân Việt dưới đây còn cuốn hút người đối diện với cùng một đặc điểm chung, đó chính là đôi má lúm đồng tiền duyên dáng, đáng yêu. Nếu bạn cũng muốn sở hữu đôi má lúm đẹp tự nhiên như thế thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây.

>>có nên làm má lúm đồng tiền không

>>Chi phí tạo má lúm đồng tiền

1. Top 5 khuôn mặt đẹp bậc nhất showbiz Việt

+ Người mẫu tuổi teen Bảo Trân

Bảo Trân là người mẫu tuổi teen được nhiều khán giả yêu mến bởi gương mặt đẹp, sáng với nụ cười tươi tắn đặc trưng nhờ đôi má lúm đồng tiền duyên dáng, đáng yêu.

+ Hotgirl Diệp Bảo Ngọc

Mặc dù đã “theo chồng bỏ cuộc chơi” nhưng hotgirl Diệp Bảo Ngọc vẫn được khán giả nhớ đến với khuôn mặt đẹp dịu dàng, lấy được thiện cảm của người đối diện.

>>tạo má lúm đồng tiền tự nhiên

+ Hoa hậu Diễm Hương

Hoa hậu Diễm Hương xưa nay vẫn được coi là mỹ nhân sở hữu khuôn mặt đẹp với đôi má lúm đẹp bậc nhất showbiz Việt.

>>Phẫu thuật má lúm đồng tiền

+ Ca sĩ Phương Linh

Nhìn Phương Linh, ít ai nghĩ cô ca sĩ này đã ngoài 30 tuổi. Phương Linh sở hữu gương mặt đẹp, trẻ trung và đôi má lúm đồng tiền càng làm cô thêm đáng yêu trong mắt khán giả.

+ Ca sĩ trẻ Bảo Anh

Chân ướt chân ráo bước vào giới showbiz nhưng ca sĩ trẻ Bảo Anh đã lập tức gây ấn tượng với khán giả bằng giọng hát trong trẻo và khuôn mặt đẹp như thiên thần của mình.

Công thức trị tàn nhang hiệu quả từ nghệ tươi và vừng đen

Ai cũng mong muốn sở hữu gương mặt trắng sáng, tuy nhiên nhiều chị em không may mắn khi bị những vết tàn nhang lốm đốm trên da. Với bi quyet tri tan nhang hiệu quả từ bột nghệ và vừng đen dưới đây sẽ giúp chị em có thêm kiến thức làm giảm tàn nhang tại nhà.

Bí quyết trị tàn nhang hiệu quả từ bột nghệ và vừng đen 

1. Vì sao bột nghệ và hạt vừng có công dụng trị tàn nhang?

+ Công dụng hạt vừng đen

Cây vừng hay còn gọi là cây mè, vừng có hai loại là vừng trắng và vừng đen. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy vừng đen có nhiều công dụng hơn vừng trắng và chúng được sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh. Vừng đen vị ngọt, tính bình, tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, giúp sáng mắt…

Xem thêm: >> cách chữa tàn nhang hiệu quả nhất

Bên cạnh đó, vừng đen cũng có công dụng tuyệt vời đối với làn da, không chỉ làm da mịn màng mà vừng đen còn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả và ngăn chặn những đốm tàn nhang phát triển trên da, do đó chúng được sử dụng nhiều trong việc làm mờ những đốm tàn nhang trên da.

Không chỉ làm da mịn màng mà vừng đen còn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả 

+ Công dụng của nghệ

Trong nhiều loại thảo dược tốt cho da thì nghệ được coi là “thần dược” giúp làn da trở nên tươi sáng, mịn màng. Không chỉ làm đẹp da, chữa lành sẹo mà nghệ còn có công dụng tuyệt vời trong việc ngăn chặn những sắc tố melanin hình thành nên vết tàn nhang, thâm sạm da. Vì vậy, nghệ rất được các chị em ưa chuộng trong việc làm mờ các vết tàn nhang tại nhà.

Xem thêm: >> mat na tri tan nhang

Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng thanh lọc máu, làm thông thoáng cơ thể. Nghệ cũng giúp chữa lành các vết thương và tái tạo tế bào da mới hiệu quả.

Nghệ rất được các chị em ưa chuộng trong việc làm mờ các vết tàn nhang tại nhà

2. Công thức trị tàn nhang từ hạt vừng đen và bột nghệ như thế nao?

 + Cách làm: Nghệ và vừng đen là sự kết hợp tuyệt vời trong điều trị tàn nhang, các chị em thực hiện công thức này nhé sau: Hạt vừng đen (1 thìa) và bột nghệ (1 thìa), cho tất cả vào giã nhuyễn rồi trộn thêm ít nước vào tạo thành hỗn hợp sền sệt.

+ Cách dùng: Khi hỗn hợp đã sền sệt bạn thoa chúng lên vùng da bị tàn nhang. Để sau 30 phút cho các dưỡng chất có trong nghệ và vừng đen thẩm thấu sâu vào da rồi rửa sạch mặt với nước lạnh. Bạn nhớ là hãy thực hiện công thức  này như một thói quen hàng ngày để sớm làm mờ những đốm tàn nhang trên da.

Thoa hỗn hợp thật đều lên vùng da bị tàn nhang

Lưu ý:

+ Trước khi đắp mặt nạ lên da, bạn cần chắc chắn làn da đã được vệ sinh sạch sẽ bụi bẩn và chất nhờn.

+ Đây là phương pháp trị tàn nhang đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài và đều đặn mới có kết quả.

+ Cách này chỉ giúp bạn ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang, không giúp bạn loại bỏ tàn nhang tận gốc.

+ Nếu thấy tàn nhang không thuyên giảm hoặc có chiều hướng tăng nhanh, các chuyên gia bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng điều trị bằng công nghệ hiện đại. Hiện nay, công nghệ trị tàn nhang được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao là Laser Toning – sở hữu thế hệ tia laser màu mới tiên tiến giúp loại bỏ hoàn toàn những vết tàn nhang trên da chỉ với một lần điều trị (rất ít trường hợp điều trị lần 2, trừ những người bị tàn nhang quá nhiều hoặc trên nhiều vùng da).

Công nghệ Laser Toning giúp trị tàn nhang hiệu quả triệt để, ngăn chặn khả năng tàn nhang tái phát trở lại. Hiện nay công nghệ này đang được Thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng thành công và mang đến kết quả điều trị làm hài lòng mọi khách hàng.

Giảm béo bằng cách xông hơi trong mùa đông – Có nên không?

Xông hơi là phương pháp loại bỏ mỡ thừa truyền thống giúp phụ nữ duy trì làn da trắng mịn, vóc dáng thon gọn trong tiết trời se lạnh đặc trưng của mùa đông.

>>lam sao giam beo bung

>>thực đơn giảm béo bụng
Như chúng ta đã biết, thời tiết chuyển mùa thường gây ra tác động tiêu cực đến làn da. Bên cạnh đó, khí trời khô hanh khiến cơ thể mất nước, da dẻ trở nên yếu ớt, khô mốc và dễ bong tróc. Tuyến mồ hôi giảm bài tiết, melanin tăng cường tích tụ dưới da.

Trời râm mát nên nhiều người chủ quan không dùng kem chống nắng trong khi tia UVA, UVB vẫn hoạt động rất mạnh. Nguy cơ da bắt nắng là không thể tránh khỏi.

>>bí quyết giảm mỡ bụng nhanh
Xông hơi không chỉ giúp bạn giảm béo mà còn có làn da đẹp.​

Mùa đông lượng vitamin D hấp thụ qua da giảm mạnh do mặc quá kín. Thiếu Vitamin D, khả năng phân hủy chất béo giảm, lượng calo nạp vào tích trữ thành mỡ. Bên cạnh đó, nhiệt độ càng thấp, càng có cảm giác nhanh đói và muốn ăn nhiều hơn. Ngủ nhiều, lười vận động cũng là một trong những nguyên nhân khiến số đo và trọng lượng cơ thể gia tăng.

Có rất nhiều cách để cải thiện làn da và vóc dáng như: dùng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, tập gym, trị liệu spa… Tuy nhiên, đặc trưng khí hậu và tình trạng làn da mỗi người không giống nhau tại mỗi vùng miền. Phù hợp cho mọi loại da và mọi vùng khí hậu, bạn có thể tham khảo phương pháp xông hơi 20 – 30 phút mỗi tuần.

>>bai tap giam beo bung nhanh nhat

>>giam beo bang mat ong
Bạn có thể áp dụng phương pháp giảm béo này để nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa.​

Xông hơi không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn giữ gìn làn da trắng mịn cùng với vóc dáng thon gọn. Sự ra đời của các loại máy, phòng xông hơi hiện đại giúp liệu pháp này tiện dụng và ngày càng phổ biến hơn.

Xông hơi giúp cơ thể toát mồ hôi, thúc đẩy phân giải melanin và bài tiết các chất độc hại. Tuyến nhờn tăng cường hoạt động dưỡng ẩm cho da. Máu huyết lưu thông, collagen liên tục được tái tạo mang lại làn da hồng hào, sáng mịn.

Song song đó, nhiệt độ cao thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa khả năng tích tụ mỡ. Endorphin sản sinh giúp giảm stress, duy trì hưng phấn. Điều này có ích trong việc ngăn ngừa tình trạng tăng cân mùa lạnh.

Top thực phẩm vô cùng có lợi cho người thừa cân

Nếu bạn đang phân vân với cách giảm béo từ những bài tập thể dục mệt mỏi hay những thứ thuốc uống nhiều tác dụng phụ thì hay tham khảo ngay những loại thực phẩm vô cùng có lợi cho việc giảm cân dưới đây nhé!

>>cách giảm mỡ toàn thân

>> 

.>cách giảm cân sau sinh

>>giam beo bung sau sinh

Sử dụng viên uống làm nở ngực to có nên hay không?

Chào bác sĩ! Ngực tôi lép, nhỏ và mất cân đối, tôi đang băn khoăn không biết có nên sử dụng viên uống làm nở ngực hay không? Mong bác sĩ tư vấn giúp! Cảm ơn bác sĩ! (Trần Thị Phương Thu – Hà Nội).

Các bạn có thể xem thêm:

>> tham my nang nguc gia bao nhieu

>> nguc bi nhao phai lam sao

 

 

Trả lời

Chào chị Phương Thu!

Cảm ơn chị đã quan tâm và gửi câu hỏi về chuyện mục tư vấn Thẩm mỹ viện Kangnam! Băn khoăn của chị về vấn đề sử dụng viên uống làm nở ngực, chúng tôi giải đáp cụ thể như sau:

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các dạng viên uống  là cách làm nở ngực. Tác dụng của viên uống nở ngực nhằm tăng cường hoóc-môn nữ có tác dụng phát triển các ống dẫn ở tuyến vú, làm cho vú người phụ nữ tăng kích thước. Nhưng nếu dùng không đúng liều lượng, việc bổ sung hoóc-môn sẽ để lại di chứng lâu dài có khi 5- 10 năm sau mới thấy. Biến chứng dễ nhận thấy của việc dùng hoóc-môn tăng trưởng tuỳ tiện là đầu chi bị to, xương gò má, xương hàm dưới to ra… Ngoài ra hoóc-môn nữ thường có trong thành phần thuốc tránh thai gây rối loại chu kỳ kinh nguyệt.

                              

Do đó, việc sử dụng viên uống nở ngực cần hết sức cẩn trọng và không nên tùy tiện. Cần có sự tư vấn, thăm khám bác sĩ để sử dụng an toàn.

Hiện nay, với thành tựu của chuyên ngành phẫu thuật thẩm mỹ sẽ nhanh chóng tạo bầu ngực tròn đầy, mềm mại tự nhiên. Đặc biệt là sự ra đời của công nghệ nâng ngực Y-line Hàn Quốc giúp tạo dáng ngực chữ Y tự nhiên, cân đối và hài hòa với vóc dáng cơ thể. Nâng ngực Y-line ứng dụng kỹ thuật nội soi an toàn, chính xác. Sau phẫu thuật không gây biến chứng, thời gian phục hồi nhanh chóng và không để lại sẹo.

Hiện Thẩm mỹ viện Kangnam đang ứng dụng thành công nâng ngực Y-line Hàn Quốc, quy trình phẫu thuật được thực hiện tại Bệnh viện theo đúng quy định của Bộ Y tế. Đặc biệt, trước khi phau thuat nang nguc, bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn, thăm khám sức khỏe cẩn thận đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Để được bác sĩ tư vấn, thăm khám cụ thể, chị nên đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện Kangnam. Chị gọi đến tổng đài 1900 6466 để đặt lịch thăm khám.