Tài năng chỉ là yếu tố cần chứ chưa đủ để bạn có thể đứng vững trong làng giải trí Việt. Chính vì vậy, nếu sở hữu thêm ngoại hình bắt mắt thì đó mới chính là điều kiện tiên quyết giúp bạn có chỗ đứng hoàn hảo trong lòng công chúng. Đó chính là lý do vì sao rất nhiều mỹ nhân Việt tìm mọi cách giảm cân nhanh nhất có thể để sở hữu vóc dáng thanh mảnh, quyến rũ tự nhiên.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của á hậu Hoàng Anh
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của á hậu Hoàng Anh
Á hậu Hoàng Anh là một trong những người đẹp giữ được vóc dáng đáng ngưỡng mộ hiện nay. Tuy nhiên, trước đó, để có được vóc dáng hằng mơ ước như vậy, người đẹp đã rất nỗ lực trong việc giảm cân nhanh nhất có thể. Hoàng Anh tiết lộ, trước khi đến với cuộc thi hoa hậu, cô đã nỗ lực giảm 15 cân nhờ chế độ ăn riêng bao gồm:
– Bữa sáng: 1 quả trứng luộc, 1 cốc sữa đậu nành.
– Bữa trưa: ½ bát cơm, chút thịt bò và không thể thiếu rau luộc.
– Bữa tối: 1 chút thịt luộc, rau hoặc salad.
Học cách giảm cân nhanh nhất có thể của người mẫu Anh Thư
Học cách giảm cân nhanh nhất có thể của người mẫu Anh Thư
Anh Thư vốn là người mẫu nổi tiếng với thân hình dây leo gợi cảm nhưng trong thời gian sinh con cô tăng tới 30kg. Áp lực của người nổi tiếng đã khiến cô tìm mọi cách cân nhanh nhất có thể để lấy lại thân hình chuẩn như xưa. Và Anh Thư đã áp dụng chế độ dinh dưỡng đặc biệt bằng việc uống nước cam suốt cả tuần mà không ăn uống gì thêm. Tiếp đó, Thư ăn trở lại nhưng rất ít và chia làm nhiều bữa nhỏ. Kết quả là Anh Thư đã giảm cân thành công ngoài sức mong đợi.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của Miu Lê
Miu Lê trở nên quyến rũ sau giảm cân
Miu Lê là ca sĩ đầy tiềm năng chỉ cao 1m54 nhưng nặng tới 69kg. Điều này làm Miu Lê kém tự tin hơn về ngoại hình khi đứng trước khán giả. Do đó, Lê quyết tâm phải giảm cân nhanh nhất có thể để giúp cô tự tin trên con đường sự nghiệp.
Để giảm cân, Miu Lê đã đăng ký học lớp người mẫu với hy vọng sự rèn luyện vất vả sẽ nhanh chóng có được thân hình chuẩn. Kết quả đúng như mong đợi, chỉ sau thời gian ngắn kiên trì tập luyện kết hợp ăn kiêng khắt khe Miu Lê đã trở nên mi nhon như hiện tại. Miu Lê tiết lộ, thực đơn chủ yếu của cô là rau xanh, trái cây, thịt nạc, cá. Bên cạnh đó, bài tập được lê thường xuyên áp dụng là chạy bộ và nhảy vũ đạo.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của Tăng Thanh Hà
Sai vài tháng sau sinh, nữ diễn viên đình đám trong giới showbiz Việt đã xuất hiện trở lại với thân hình thon gọn bất ngờ. Thanh Hà chia sẻ, cô đã tìm cách giảm cân nhanh nhất có thể để quay trở lại nghiệp diễn xuất.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của Tăng Thanh Hà sau sinh
Để giảm cân, thay vì sử dụng gạo trắng thông thường để nấu cơm, thì nữ diễn viên này thay thế bằng gạo lứt, thường xuyên thực hiện như vậy giúp cho tiến trình đốt cháy lượng mỡ thừa được diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, Thanh Hà còn bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình nhiều loại trái cây và xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Khám phá cách giảm cân nhanh nhất có thể của Minh Hằng
Để phù hợp với vai diễn, Minh Hằng đã không ngại ngần tăng hơn 10kg. Tuy nhiên, vai diễn kết thúc cũng chính là lúc nữ diễn viên tài năng này phải đối mặt với tình trạng cân nặng vượt mức cho phép ảnh hưởng lớn đến vóc dáng của một diễn viên, một người mẫu. Vì vậy, để giảm cân nhanh nhất có thể, Minh Hằng đã xây dựng chế độ giảm cân chỉ bằng tập yoga, tập thế dục và ăn kiêng.
Khám phá cách giảm cân nhanh nhất có thể của Minh Hằng
Mỗi ngày Minh Hằng tập thể dục đến 4 tiếng đồng hồ và kết hợp với chế độ ăn rau củ và uống thật nhiều nước. Nhờ kiên trì thực hiện chế độ luyện tập này mà Minh Hằng nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng ngắn ngủi.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của á hậu Hoàng AnhÁ hậu Hoàng Anh là một trong những người đẹp giữ được vóc dáng đáng ngưỡng mộ hiện nay. Tuy nhiên, trước đó, để có được vóc dáng hằng mơ ước như vậy, người đẹp đã rất nỗ lực trong việc giảm cân nhanh nhất có thể. Hoàng Anh tiết lộ, trước khi đến với cuộc thi hoa hậu, cô đã nỗ lực giảm 15 cân nhờ chế độ ăn riêng bao gồm:
– Bữa sáng: 1 quả trứng luộc, 1 cốc sữa đậu nành.
– Bữa trưa: ½ bát cơm, chút thịt bò và không thể thiếu rau luộc.
– Bữa tối: 1 chút thịt luộc, rau hoặc salad.
Học cách giảm cân nhanh nhất có thể của người mẫu Anh ThưHọc cách giảm cân nhanh nhất có thể của người mẫu Anh ThưAnh Thư vốn là người mẫu nổi tiếng với thân hình dây leo gợi cảm nhưng trong thời gian sinh con cô tăng tới 30kg. Áp lực của người nổi tiếng đã khiến cô tìm mọi cách cân nhanh nhất có thể để lấy lại thân hình chuẩn như xưa. Và Anh Thư đã áp dụng chế độ dinh dưỡng đặc biệt bằng việc uống nước cam suốt cả tuần mà không ăn uống gì thêm. Tiếp đó, Thư ăn trở lại nhưng rất ít và chia làm nhiều bữa nhỏ. Kết quả là Anh Thư đã giảm cân thành công ngoài sức mong đợi.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của Miu LêMiu Lê trở nên quyến rũ sau giảm cânMiu Lê là ca sĩ đầy tiềm năng chỉ cao 1m54 nhưng nặng tới 69kg. Điều này làm Miu Lê kém tự tin hơn về ngoại hình khi đứng trước khán giả. Do đó, Lê quyết tâm phải giảm cân nhanh nhất có thể để giúp cô tự tin trên con đường sự nghiệp.
Để giảm cân, Miu Lê đã đăng ký học lớp người mẫu với hy vọng sự rèn luyện vất vả sẽ nhanh chóng có được thân hình chuẩn. Kết quả đúng như mong đợi, chỉ sau thời gian ngắn kiên trì tập luyện kết hợp ăn kiêng khắt khe Miu Lê đã trở nên mi nhon như hiện tại. Miu Lê tiết lộ, thực đơn chủ yếu của cô là rau xanh, trái cây, thịt nạc, cá. Bên cạnh đó, bài tập được lê thường xuyên áp dụng là chạy bộ và nhảy vũ đạo.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của Tăng Thanh HàSai vài tháng sau sinh, nữ diễn viên đình đám trong giới showbiz Việt đã xuất hiện trở lại với thân hình thon gọn bất ngờ. Thanh Hà chia sẻ, cô đã tìm cách giảm cân nhanh nhất có thể để quay trở lại nghiệp diễn xuất.
Cách giảm cân nhanh nhất có thể của Tăng Thanh Hà sau sinhĐể giảm cân, thay vì sử dụng gạo trắng thông thường để nấu cơm, thì nữ diễn viên này thay thế bằng gạo lứt, thường xuyên thực hiện như vậy giúp cho tiến trình đốt cháy lượng mỡ thừa được diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, Thanh Hà còn bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình nhiều loại trái cây và xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Khám phá cách giảm cân nhanh nhất có thể của Minh HằngĐể phù hợp với vai diễn, Minh Hằng đã không ngại ngần tăng hơn 10kg. Tuy nhiên, vai diễn kết thúc cũng chính là lúc nữ diễn viên tài năng này phải đối mặt với tình trạng cân nặng vượt mức cho phép ảnh hưởng lớn đến vóc dáng của một diễn viên, một người mẫu. Vì vậy, để giảm cân nhanh nhất có thể, Minh Hằng đã xây dựng chế độ giảm cân chỉ bằng tập yoga, tập thế dục và ăn kiêng.
Khám phá cách giảm cân nhanh nhất có thể của Minh HằngMỗi ngày Minh Hằng tập thể dục đến 4 tiếng đồng hồ và kết hợp với chế độ ăn rau củ và uống thật nhiều nước. Nhờ kiên trì thực hiện chế độ luyện tập này mà Minh Hằng nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng ngắn ngủi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét